憶えてますか？

ずいぶん前に流行りました。

リンゴダイエット

朝昼晩、リンゴだけ食べるのです。

無理です。

１日でやめました。

よくよく考えれば栄養のバランスもへったくれもありません。

タンパク質とか他の栄養が補えていません。

これはすぐにやめてよかったです。

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