台風接近中

大型台風が近づいています。今日のヨガレッスンはもとからお休みですが念のためお知らせします。

「今夜のヨガはお休みですよ!」

そして、私が住む相模原市南区あたりでは午後になって避難指示がでていますよ。

自宅のそばを流れる道保川は普段なら3歩くらいで向こう岸に渡れる幅の小川なのですが、今日は本格的な(?)川になっています。

そんな朝、近所のスーパーに買い物へ行きました。

非常食として買ったおせんべいは非常事態でもないのになくなりつつあります。

どうか皆さま安全にお過ごしください。

 

2019年10月12日 | カテゴリー : お知らせ, blog | 投稿者 : takayoga

【お知らせ】本日5月11日(土)の夜ヨガレッスンはお休みします

こんにちは。いつもヨガレッスンにご参加くださりありがとうございます。

本日、相武台自治会館にて予定していました、ヨガレッスンですが、

事情により休講となります。

急なお知らせとなり申し訳ありません。

また、参加を予定されていた方、すみません。

よろしくお願いいたします。

 

貴YOGAビビアン 齋藤

 

2019年5月11日 | カテゴリー : お知らせ | 投稿者 : takayoga

【お知らせ】レッスンチケットについて

今月より新たに5回チケットをご用意することにしました。

5回チケットは90分のクラスで利用できます。

以下のクラスをご確認ください。

ヨガ教室ビビアンNr(ナイトレギュラークラス)

貴YOGA東林間サークル

朝ヨガ

なお、5回チケットの有効期限は3ヶ月です。

どうぞよろしくお願いします。

 

2019年3月1日 | カテゴリー : お知らせ | 投稿者 : takayoga

【お知らせ】夜ヨガ 火曜日の会場が変わります

3月より火曜日【夜ヨガ】の会場が変わります。

新教室⇒【ヨガビビアン】KENBUN教室

新会場は相模原市立市民健康文化センターになります。

アクセス https://www.s-kenbun.jp/access.html

(相模原市立市民健康文化センターのサイト)

3月のレッスン開催日は5日、19日です。

レッスン時間および料金や予約不要なのはこれまでどおりです。

何卒よろしくお願いします。

 

2019年2月21日 | カテゴリー : お知らせ | 投稿者 : takayoga

【お知らせ】朝ヨガの会場と時間が変わります

誠に勝手ながら、2月より【朝ヨガ】の会場と時間を変更します。

新会場は相模原市立市民健康文化センターになります。

アクセス https://www.s-kenbun.jp/access.html

(相模原市立市民健康文化センターのサイト)

時間は AM10:15~11:45(90分)になります。

レッスン料金や予約不要なのはこれまでどおりです。

何卒よろしくお願いします。

レッスン料についてはこちら 

体験レッスンについてはこちら

 

 

2019年1月11日 | カテゴリー : お知らせ | 投稿者 : takayoga

【特別講座】指ヨガとアロマクラフトワークショップ@相模原市民健康文化センター

2019年2月24日(日)開催
アロマクラフトと指ヨガ

新しい季節の始まりに備え、自分でできるケアを一緒に学びませんか

好評につき第2弾!からだとこころに効くセルフセラピー講座のご案内です。 今回はアロマと指ヨガのコラボレーションになります。前回受講された方も、 初めての方や前回受けられなかった方もこの機会をお見逃しなく!

アロマテラピーと指ヨガは、自律神経を整え、リラックス・緊張緩和、疲労・倦怠感の軽減などの効果が期待できます。また指ヨガ(龍村式)は手と指だけを使ってのヨガなので、体に負担をかけることなく、いつでもどこでも簡単に行うことができます。

病院にかかるほどではないけれどなんとなく調子がよくない、気分が優れない、などの心身の不調に無理なくご自身で手当する方法を学べます。詳しくは下記概要をご覧ください。

今回もヨガのメンバー(会員)、おひとりでの参加はもちろん、ご家族、ご友人お誘い合わせの上多くのご参加をお待ちしています。

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『指ヨガとアロマクラフト』

日時:2019年2月24日(日)AM9:15~11:45 (予定)

会場:相模原市民健康文化センター 2F 多目的室
相模原市南区麻溝台 ( アクセス )駐車場有り    

料金:2000円(指ヨガ、アロマクラフトの受講料および 精油やボトルなどの材料代を含みます )

持ち物:タオル(お手拭き)、飲料水

講座の概要:まず始めにアロマクラフトをします。各種エッセンシャルオイル(精油)の効能やブレンドの仕方を学びます。気に入ったエッセンシャルオイルはホホバオイルとブレンドし、そのアロマオイルは専用の容器でお持ち帰りできます。(オイル・容器代は料金に含まれます)作ったアロマオイルは指ヨガで使用します。

アロマクラフト 担当講師
桑原 美枝先生( JAAアロマコーディネーター協会所属 )

指ヨガ 担当講師 
いなば かずこ先生 (龍村式指ヨガインストラクター)

【申し込み】この講座の申し込みはこちらのフォームから 申し込みは締め切りました。

※申し込みの受け付けは2月10日までとなります。

 

【2018年】ヨガレッスンスケジュールとイベントのご案内

ヨガレッスンスケジュールを更新しました。

【夜ヨガクラス】海老名相武台

12月のスケジュール 11月のスケジュール

【朝ヨガクラス】相武台

12月のスケジュール 11月のスケジュール

【貴YOGAサークル】東林間

12月のスケジュール 11月のスケジュール

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【イベントのご案内】

11月25日(日) 10:30~11:30(60分) 『指ヨガ体験会』

同日の14:00~16:00に『クリスマスリース&お正月飾り』ワークショップを開催します。

詳細と申し込みにつきましては下記リンクをご覧ください。

『指ヨガ体験会』⇒https://wp.me/p79DGB-Ib

『クリスマスリース&お正月飾り』⇒https://wp.me/p79DGB-JB

 

『クリスマスリース&お正月飾り』作りのご案内@海老名

Special Events☆2018

『クリスマスリース&お正月飾り』作り

今年も開催します!今回はお正月飾りも作れますよ~

↑クリスマスリース作りイメージ

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【日時】11月25日(日)14時~16時くらい

【場所】海老名市文化会館

【費用】3500円(材料費、講習費、税込み)、クリスマスリースとお正月飾り両方の場合は6500円、

【持ち物】花ハサミ(あれば)、お手拭き用タオル、お持ち帰り用袋(出来上がり20~25cmくらいの作品が入るくらい)、エプロン(必要に応じて)

【お申し込みについて】お申し込みの際、クリスマスリース又はお正月飾りのどちらかをお選びください。両方希望の場合は、時間内にどちらかの作り方をお伝えして、残りは材料のみお渡しとなります(作り方はほぼ同じです)。

【お申し込み期限】11月16日(金)まで ※この日以降のキャンセルについては、材料費相当のキャンセル料が発生します。ご了承ください。

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【講師 YUKAKO 先生】

プロフィール :日本フラワーデザイナー協会 1級、講師資格

 

お申し込みはこちらから 終了しました

体験【指ヨガでリフレッシュ!】開催のお知らせ@海老名

ワンコインで体験『指ヨガ』☆特別セミナーのご案内です。

【指ヨガでリフレッシュ!】

~指でできる簡単セルフケア~

エイジングケアやダイエット、気持ちのリラックスとストレス解消に

☆今回特別にワンコイン(500円)で受講できます。

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日にち:2018年11月25日(日)

時間:10:30~11:30(60分)

会場:海老名市文化会館(神奈川県海老名市)

料金:500円

講師:いなば かずこ先生 (龍村式指ヨガインストラクター)

かずこ先生のblog

龍村式指ヨガは手と指だけを使ってのヨガなので、体に負担をかけることなく、いつでもどこでも簡単に行うことができます。手のひらセルフケア協会のホームページ⇒https://terucare.com/yoga/index.html

ご家族、ご友人と一緒の参加も歓迎します。ぜひこの機会に身体に優しく効果をもたらす指ヨガを体験してください。

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受講希望の方は、下記のフォームよりお申し込みください。

指ヨガ体験申し込み 終了しました