相武台のヨガ【ヨガ教室ビビアン】

【ヨガビビアン】相武台教室
会場:相武台前自治会館 小田急小田原線相武台前駅より徒歩3分
【レッスン日】
土曜日(月3回)
スケジュールはこちら
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クラス 時間
S
60分
18:30~19:30
N
90分
20:00~21:30
S(ショートクラス)
N(レギュラークラス)

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【レッスン内容】
ショートクラス(60分)は、座位のポーズがメインのクラスです。どなたでもご参加いただけます。

レギュラークラス(90分)は、修正法も取り入れて心身の歪みを整えるレッスンを行います。アサナ(ポーズ)の前に、全身を丁寧にほぐし、前屈、後屈、ねじり、などバランスの良いレッスンを心がけています。たっぷりヨガを行いたい方はもちろん、初心者の方にも向いています。

【レッスン料金】
入会金 ¥3,000
1レッスン Sクラス(60分)
会員¥1,100
※ビジター1,300
Rクラス(90分)
会員¥1,500

※ビジター1,800
↓お得なチケット↓
【S】60分クラス
    ¥6,000/6回
【R】90分クラス
     ¥6,500/5回
    ¥10,000/ 9回
【チケットの有効期限】
5,6回 3ヶ月
9回 4ヶ月

【チケット利用について】
※Rクラスのチケットは海老名教室【東林間サークル】でも使用可。
※Sクラスのチケットは
【海老名教室】のSクラスでも使用可。
◎チケットは【オンラインクラス】でも使用できます。
◎プライベートレッスンでも利用できます。(差額別途)
◎チケットは有効期限内に消化してください。(教室の都合による中止や荒天の場合は、その回数分繰り越して使えます)*入会後、ご連絡なく6ヶ月ご参加がない場合、自動的に退会扱いとなります。ご了承ください。
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【レッスン時のお持ち物とお願い】
*飲料水 *タオル *ヨガマット

※レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
※お食事はレッスンの2時間前に済ませておいてください。
※レッスン時に腕時計やアクセサリーは外されたほうが安全です。

参加時は、新型コロナウイルス感染予防(マスクの着用、手洗い、アルコール消毒)のご協力をお願いします。レッスンは他の人と距離を置き、換気をしながら行います。
換気のため空調が効きにくくなりますので、適時水分の補給、ウエアの調節をしてください。

【注意事項】
ケガや持病など不安のある方は、医師の判断を仰ぎ、ご参加くださるようお願いします。また、体調不良の時は無理な参加をお控えください。

※体験をご希望の方は事前にご連絡をお願いします。

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