【ヨガビビアン】相武台教室
会場：相武台前自治会館　小田急小田原線相武台前駅より徒歩３分

【レッスン日】 土曜日(月3~4回)

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【時間】
S	18：30～19：30(60分)
R	20：00～21：30(90分)

S（ショートクラス）
R（レギュラークラス）
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【レッスン内容】
Sクラス(60分)は、座位のポーズがメインのクラスです。どなたでもご参加いただけます。

Rクラス(90分)は、修正法も取り入れて心身の歪みを整えるレッスンを行います。アサナ(ポーズ)の前に、全身を丁寧にほぐし、前屈、後屈、ねじり、などバランスの良いレッスンを心がけています。たっぷりヨガを行いたい方はもちろん、初心者の方にも向いています。

【レッスン料金】

入会金	￥3,000
1レッスン	Sクラス(60分) 会員￥1,100 ※ビジター1,300
	Rクラス(90分) 会員￥1,500 ※ビジター1,800

↓お得なチケット↓

【S】60分クラス ￥6,000/6回(3カ月有効)

【R】90分クラス ￥6,500/5回(3カ月有効) ￥10,000/9回(4カ月有効)

【チケット利用について】
※Rクラスのチケットは【海老名教室】【東林間サークル】でも使用可。
◎チケットは【オンラインクラス】でも使用できます。
◎プライベートレッスンでも利用できます。(差額別途)
◎チケットは有効期限内に消化してください。(教室の都合による中止や荒天の場合は、その回数分繰り越して使えます)＊入会後、ご連絡なく６ヶ月ご参加がない場合、自動的に退会扱いとなります。ご了承ください。

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【レッスン時のお持ち物とお願い】
＊飲料水　＊タオル　＊ヨガマット

ヨガマットレンタル

￥200

◎ヨガマットのレンタルは、レッスン当日AM9:00までにご連絡をお願いします。
※レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
※お食事はレッスンの２時間前に済ませておいてください。
※レッスン時に腕時計やアクセサリーは外されたほうが安全です。

◎適時水分の補給、ウエア(体温)の調節をしてください。

【注意事項】
ケガや持病など不安のある方は、医師の判断を仰ぎ、ご参加くださるようお願いします。また、体調不良の時は無理な参加をお控えください。

※体験をご希望の方は事前にご連絡をお願いします。
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