会場：相武台前自治会館 小田急小田原線相武台前駅より徒歩３分
| 【レッスン日】 土曜日(月3~4回) |
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| 【時間】 | |
| S | 18：30～19：30(60分) |
| R | 20：00～21：30(90分) |
R（レギュラークラス）
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【レッスン内容】
Sクラス(60分)は、座位のポーズがメインのクラスです。どなたでもご参加いただけます。
Rクラス(90分)は、修正法も取り入れて心身の歪みを整えるレッスンを行います。アサナ(ポーズ)の前に、全身を丁寧にほぐし、前屈、後屈、ねじり、などバランスの良いレッスンを心がけています。たっぷりヨガを行いたい方はもちろん、初心者の方にも向いています。
【レッスン料金】
| 入会金 | ￥3,000 |
| 1レッスン | Sクラス(60分) 会員￥1,100 ※ビジター1,300 |
| Rクラス(90分) 会員￥1,500 ※ビジター1,800 |
| ↓お得なチケット↓ | |
| 【S】60分クラス ￥6,000/6回(3カ月有効) |
|
| 【R】90分クラス ￥6,500/5回(3カ月有効) ￥10,000/9回(4カ月有効) |
【チケット利用について】
【R】クラスのチケットは【海老名教室】でも使用可。
◎プライベートレッスンでも利用できます。(差額別途)
◎チケットは有効期限内に消化してください。(教室の都合による中止や荒天の場合は、その回数分繰り越して使えます)＊入会後、ご連絡なく６ヶ月ご参加がない場合、自動的に退会扱いとなります。ご了承ください。
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【レッスン時のお持ち物とお願い】
＊飲料水 ＊タオル ＊ヨガマット
◎ヨガマットのレンタルは200円です。希望の際はレッスン当日AM9:00までにご連絡をお願いします。
※レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
※お食事はレッスンの２時間前に済ませておいてください。
※レッスン時に腕時計やアクセサリーは外されたほうが安全です。
◎適時水分の補給、ウエア(体温)の調節をしてください。
【注意事項】
ケガや持病など不安のある方は、医師の判断を仰ぎ、ご参加くださるようお願いします。また、体調不良の時は無理な参加をお控えください。
※体験をご希望の方は事前にご連絡をお願いします。
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