会場：海老名市文化会館 ※駐車場有り
小田急小田原線・相鉄線・JR相模線より徒歩5分
| 【レッスン日】 金曜日(月３回) |
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| クラス | 時間 |
| Nr 90分 |
18:15~19:45 |
| Ns 60分 |
20:00~21:00 |
Ns (ナイトショート)クラス
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【レッスン内容】
Nrクラス(90分)は、修正法も取り入れて心身の歪みを整えるレッスンを行います。アサナ(ポーズ)の前に、全身を丁寧にほぐし、前屈、後屈、ねじり、などバランスの良いレッスンを心がけています。たっぷりヨガを味わいたい方はもちろん、初心者の方にも向いています。
Nsクラス(60分)は、座位のポーズがメインのクラス。どなたでもご参加いただけます。
【レッスン料】
| 入会金 | ￥3,000 |
| 1レッスン | Nsクラス(60分) 会員￥1,100 ※ビジター1,300 |
| Nrクラス(90分) 会員￥1,500 ※ビジター1,800 |
| ↓お得なチケット↓ | |
| 【Ns】60分クラス ￥6,000/6回 31回～ ￥6,000/7回 101回～ ￥6,400/8回 |
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| 【Nr】90分クラス ￥6,500/5回 ￥10,000/9回 |
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| 46回～ ￥6,000/5回 ￥10,000/10回 101回～ ￥5,500/5回 ￥10,000/11回 |
| 5,6,7回 | 3ヶ月 |
| 8,9,10回 | 4ヶ月 |
| 11回 | 5ヶ月 |
【チケット利用について】
※Nrクラスのチケットは【相武台教室】【東林間教室】も使用可。
※Nsクラスのチケットは【相武台教室】のEsクラスでも使用可。
◎チケットは【オンラインクラス】でも使用できます。
◎プライベートレッスンでも利用できます。(差額別途)
◎チケットは有効期限内に消化してください。(教室の都合による中止や荒天の場合は、その回数分繰り越して使えます)＊なお、ご連絡なく６ヶ月ご参加がない場合、自動的に退会扱いとなります。ご了承ください。
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【レッスン時のお持ち物とお願い】
＊飲料水 ＊タオル ＊ヨガマット
※レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
※お食事はレッスンの２時間前に済ませておいてください。
※レッスン時に腕時計やアクセサリーは外されたほうが安全です。
参加時は、新型コロナウイルス感染予防(マスクの着用、手洗い、アルコール消毒)のご協力をお願いします。レッスンは他の人と距離を置き、換気をしながら行います。
換気のため空調が効きにくくなりますので、適時水分の補給、ウエアの調節をしてください。
【注意事項】
ケガや持病など不安のある方は、医師の判断を仰ぎ、ご参加くださるようお願いします。また、体調不良の時は無理な参加をお控えください。
※体験をご希望の方は事前にご連絡をお願いします。
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