ヨガレッスンのお知らせ
今週開催のヨガレッスンです。
海老名教室(海老名市文化会館) 3月21日(金)19:15～20:45(90分)
相武台教室(相武台前自治会館) 3月22日(土)Sクラス18:30~19:30(60分) Rクラス20：00～21:30(90分)
タグアーカイブ: ヨガ
今週のヨガレッスン＠海老名・相武台
【ヨガ教室ビビアン】夜のクラス ４月のスケジュール
【ヨガ教室ビビアン】夜のクラス
４月のスケジュール
【海老名教室】
会場：海老名市文化会館 ※日によって使用する部屋が違いますので、入り口掲示板にてご確認ください。
金曜日：４日、１１日、１８日、２５日
時間：【R】レギュラー １９：１５～２０：４５(９０分)
【相武台教室】
会場：相武台前自治会館 ２F 和室
土曜日：５日、１２日、１９日、２６日
時間：【S】ショート １８：３０～１９：３０(６０分) 【R】レギュラー ２０：００～２１：３０(９０分)
＊＊＊
※レッスン開始時間10分前に入室してください。
☆年末年始、祝日は原則お休みです。
※会場の都合などにより日にちが変更となる場合があります。
今週のヨガレッスン＠海老名・相武台
今週のヨガレッスン＠海老名・相武台
今週のヨガレッスン＠海老名・相武台
今週のヨガレッスン＠海老名・相武台
【ヨガ教室ビビアン】夜のクラス ３月のスケジュール
【ヨガ教室ビビアン】夜のクラス
３月のスケジュール
【海老名教室】
会場：海老名市文化会館 ※日によって使用する部屋が違いますので、入り口掲示板にてご確認ください。
金曜日：７日、１４日、２１日、２８日
時間：【R】レギュラー １９：１５～２０：４５(９０分)
【相武台教室】
会場：相武台前自治会館 ２F 和室
土曜日：１日、８日、１５日、２２日、２９日
時間：【S】ショート １８：３０～１９：３０(６０分) 【R】レギュラー ２０：００～２１：３０(９０分)
＊＊＊
※レッスン開始時間10分前に入室してください。
☆年末年始、祝日は原則お休みです。
※会場の都合などにより日にちが変更となる場合があります。
立春
立春です！
立春にヨガをするのは、心身のリセットにとても良いタイミングですね。 冬の間に行われたエネルギーを解放し、春の新しいエネルギーを取り入れるための準備として、ヨガはぴったりです。冬の静的なエネルギーを解放し、春の新しい学びに向けて心身をリフレッシュすることができます。
**エネルギーのリフレッシュ** ぜひ新しい生活にヨガを取り入れましょう！
【教室のご案内】
寒さがまだ残っている日々ですが、少しずつ春の訪れが聞こえてきますね。 新しい季節の始まりに心に新たに、希望と笑顔で満たされた日々が訪れますように。 春が来る暖かさとともに、素敵な日々が訪れますように。寒暖差もありますので、どうぞご自愛くださいください。