第２回SSSヨガミーティング※開催のお知らせです。

『ヨガとアロマクラフト』

～ヨガとアロマで心身のリフレッシュ＆リラックス～

日時　２０１６年９月４日(日)　AM９：１５～１１：４５

会場　相模原市立市民健康文化センター　アクセス　　

　　　駐車場有り(無料)

会費　3,000(精油やボトルなどの材料代を含みます)

持ち物　ヨガマットorバスタオル、飲料水、タオル

☆アロマクラフトの講師は、

JAAアロマコーディネーター協会所属の桑原美枝先生です。

申し込みはこちらのフォームから　終了しました

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

アロマテラピーは、精油を使った芳香療法で、

心身の健康やリラクセーション、ストレスの解消など、

自己管理の健康法としても用いられています。

今回は各種エッセンシャルオイルの効能の解説や

スプレーの作り方などを学びます。

お気に入りの香りをスプレーにして持ち帰りできます。

五感のひとつ、嗅覚を生かしたナチュラルな健康法を、

生活の中に取り入れてみませんか？

申し込みはこちらのフォームから　終了しました

※『SSS』は、『スーパー・スペシャル・サンデー』の略です。

『顔ヨガ　ミニ(基礎)講座』☆特別セミナーのご案内です。

日にち：２０１６年７月２９日(金)

時間：１９：１５～２０：４５(９０分)

会場：海老名市文化会館（神奈川県海老名市上郷）

料金：3,000円　

講師：小山田　園枝先生　

YOGA　HIMUKANOWA主宰

sonoe先生は、ヨガはもちろん、気功、マクロビオティックにも精通され、都内のスポーツクラブ、スタジオなど各方面で活躍されています。

↓園枝先生からのメッセージ

『人間の顔には約60種類もの筋肉があるといわれ、身体の筋肉トレーニングと同じように顔の筋肉もトレーニングすることが可能です。

顔ヨガでトレーニングを行うことで、顔の血行や代謝が促進されるため、その結果、肌のたるみやくすみが改善され、ハリ、つやなどの若々しさが戻り、生き生きとした本来のフェイスラインが整っていくのです。いつでも、どこでも、誰にでもできる、まさに身体、心に効く最高の自然美容法です。
今回は、速攻、効果が実感できるテクニックをご紹介します！

あなたも、顔ヨガでリフトアップ！素敵な笑顔への第一歩を踏み出しましょう♪』

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

定員：10名(定員になり次第締め切ります)

◎通常料金4,500円⇒今回に限り3,000円で受講できます。

　この機会をお見逃しなく。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

受講希望の方は、下記のフォームよりお申し込みください。

顔ヨガ申し込み　終了しました。