東林間のヨガレッスンは、令和６年５月をもって終了しました。長年にわたりたくさんの方にご参加、ご協力いただきありがとうございました。

【ヨガ教室のご案内】

海老名教室⇒https://takayoga-vivian.com/ebina-yoga-vivian/
相武台教室⇒https://takayoga-vivian.com/soubudai-yoga-vivian/

【レッスン時のお持ち物とお願い】
＊飲料水　＊タオル　＊ヨガマット

◎ヨガマットのレンタルは200円です。希望の際はレッスン当日AM9:00までにご連絡をお願いします。
※レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
※お食事はレッスンの２時間前に済ませておいてください。
※レッスン時に腕時計やアクセサリーは外されたほうが安全です。

◎適時水分の補給、ウエア(体温)の調節をしてください。

【注意事項】
ケガや持病など不安のある方は、医師の判断を仰ぎ、ご参加くださるようお願いします。また、体調不良の時は無理な参加をお控えください。