何にでも言えることですが、
無理は禁物です。
ダイエットも然り。
100人ヨガと言われるように
ダイエット方法も、100人いれば100通りのやり方があると思うのです。
インターネットの時代に情報はあふれるほどあるなかで、
自分にあった方法を探すのは、
大変でもあり、楽しくもあります。
無理せず、焦らず、プロセスを楽しむくらいの
余裕があったほうがいいですね。
TEL 090-8562-6161
何にでも言えることですが、
無理は禁物です。
ダイエットも然り。
100人ヨガと言われるように
ダイエット方法も、100人いれば100通りのやり方があると思うのです。
インターネットの時代に情報はあふれるほどあるなかで、
自分にあった方法を探すのは、
大変でもあり、楽しくもあります。
無理せず、焦らず、プロセスを楽しむくらいの
余裕があったほうがいいですね。